杭州看脱发的医院/记忆犹新/亲身体验事实说话/新闻早报记者曝?随着年龄的增长，人的头发是会慢慢的变白和脱落的。以前我们经常会看到一些老人馒头的白发，稀稀疏疏的，可是如今头发变少的居然已经不再是老年群体，而是一些20多岁的年轻人。走在大街上，一眼望过去，居然是老年人的头发乌黑浓密，而年轻的头发居然已经贴着头皮，快要没有了。为什么会出现这种情况呢？难道人的生长规律反了吗？其实并不是，年轻人掉发脱发太严重
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过度节食小心导致脱发，不吃肉会造成脱发吗？那么，接下来看看专家对脱发病因的介绍，希望对大家有所帮助。
爱美之心人皆有之，不要为了减肥而变成电灯泡，虽然说你可以暂时拥有人人羡慕的身材，同时过度介绍又偷走了你另一种美秀发，这样就是我们经常说的捡了芝麻掉了西瓜就会得不偿失了，为什么说多度节食易造成脱发呢？这可不是危言耸听，让我们一起来看看的专家为我做的介绍。
众所周知，减肥其实是一件好事，但是盲目过度减肥就不值得提倡了，减肥一直是女孩子常年累月坚持不懈的首要工作，但有些年轻女性盲目减肥，过度节食会引起脱发。不少女孩子每天以蔬菜水果为主食，不吃肉，很少吃主食，加上剧烈运动，迫使体重急速下降，结果是身体苗条了，一头秀发也瘦了不少，而且有些病痛也接踵而至。
专家介绍，脱发脱落本是一种自然规律。一般说来，人的头发有10万根，每人每天约有70根头发脱落，同时也会有等量的头发长出来。但是，如果大量脱发就属不正常了。引起脱发的原因很多，如遗传、营养、内分泌、药物、精神因素等均可引起脱发。
据最新的科学统计，年轻女性盲目减肥，也可引起脱发。不少女孩子每天以蔬菜水果为主食，不吃肉，很少吃主食，加上剧烈运动，迫使体重急速下降，结果是身体苗条了，但头晕目眩、脱发、皮肤干燥等与美背道而驰的症状也接踵而至。
临床医学表明，与减肥热相伴而来的是脱发者不断增多，其中不少是20多岁的年轻女性。
很多人都不明白这样一个问题，减肥减的是体重，为什么头发也会随之消失呢？和人的身体一样，头发的生长需要营养支持。据研究，头发的主要成分是一种称为鱼朊的蛋白质，而其生长还需要锌、铁、铜等微量元素和必需脂肪酸等。而节食减肥者以蔬果为主食，不吃肉类和主食，这样一来，蛋白质、脂肪和微量元素，这些头发生长的重要物质都会严重不足，头发的生长就成了无本之木、无源之水，脱落也就不奇怪了。
传统专家对于头发生长盛衰也有精辟的描述，认为头发与肾有关，肾为先天之本，其华在发。同时头发的生长与脱落、润泽与枯槁还与人体气血的盛衰有着密切关系。因此，年轻人脱发可能与肾气不足或血虚有关。如果减肥单吃果蔬，不吃肉类和主食，必然导致营养不良，不能滋阴补肾、养血荣发。
专家提醒，减肥者一旦出现了脱发，必须马上终止错误的减肥食谱，采用平衡膳食。多吃一些蛋白质、脂肪、糖类、维生素以及铜、锌、铁等矿物质含量高的食物。如：瘦肉、蛋类、鱼类、豆类、黑芝麻、核桃仁、桂圆肉、大枣等，以养血益肾，恢复体质，促进头发生长。
其实味道很清隽，水芹也是如此；把它们炒猪肉丝或牛肉丝，都可下饭。若是做素的，可用豆腐干丝同炒；再简单些，那么可以拌来吃，只须先在热水里烫一烫，就可？酱麻油麻酱等同拌，吃过油腻之后，来一碟拌芹菜佐粥，确是非常适口的。只为今年的豆腐已是肉价钱，所以冰豆腐尤其名贵，你倘要尝尝新，那么买它五六角钱，也可以勉强下箸了。冰豆腐与猪肉片一同红烧，自是最觉入味，倘下在火锅里，趁热吃，甚是佳妙。要是吃素，那么少不了香菌边尖木耳金针菜等许多辅佐品。不要的话，味儿就觉得差一些。但是你倘不用这些东西，而单用胡葱一同红烧，吃时再略略加些胡椒粉在内在这雪花纷飞之下，寒气逼人，用餐时似乎需要一个火锅了。火锅有四种，最富丽的是白铜一品锅，其次是旧式紫铜或白铜暖锅，又其次是铝质小锅子和砂锅。在目前酒精取给不便的时光，还是用些火炭生生旧式暖锅，较为便利。至于火锅中的菜肴
杭州看脱发的医院/记忆犹新/亲身体验事实说话/新闻早报记者曝?以上内容是关于病情的详细， 金华皮肤病防治院专家提醒：为保诊疗品质，到我院患者全部由专家一对一亲自接诊，留足和患者的交流时间，在充分沟通后制定针对性的治疗方案，并全程跟踪治疗，及时调整治疗方案，以保疗效。
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